Філософія «Лагом», північні світи та щоденне щастя: які захоплюючі звички здивують мандрівників у Швеції?

Що таке концепція "лагом" у філософії та які захоплюючі аспекти шведського життя здивують будь-якого мандрівника, дізнайтеся з матеріалу РБК-Україна.

У Стокгольмі можна знайти більше 50 мостів.

Місто розкинулося на 14 островах, з'єднаних півсотнею мостів, тому його називають "Північною Венецією". Прогулянка на катері чи навіть звичайний перехід через міст відкриє краєвиди, схожі на листівки.

Закон Allemansrätten надає можливість вільно прогулятися будь-якою територією.

У Швеції кожен має можливість вільно пересуватися, збирати ягоди та ставити намети навіть на приватних територіях (за умови, що це не заважає власникам). Це справжній рай для любителів хайкінгу, кемпінгу та пригод на природі, де можна насолоджуватися свободою без побоювань щодо правових норм.

Фіка - ритуал шведського життя

Це час для насолоди кавою та булочкою з корицею, яку шведи вважають практично священною традицією. Туристам неодмінно слід зануритися в цей спокійний ритм у місцевих кафе, де панує атмосфера неспішності, а кожна мить наповнена смаком.

Стокгольм (зображення: Вікіпедія)

Музей IKEA в Ельмхульті - для фанатів дизайну

Тут ви матимете можливість ознайомитися з першими виробами бренду, переглянути старовинні каталоги та спробувати зібрати знакові моделі. Це унікальна екскурсія у шведську концепцію простоти та функціональності.

Північне сяйво в Кіруні - космічне диво, яке можна доторкнутися.

Від вересня до березня в цьому регіоні можна спостерігати одне з найвражаючих природних явищ на Землі. У національному парку Абіску функціонує Aurora Sky Station — спеціальна обсерваторія, з якої північне сяйво можна споглядати практично кожного вечора.

Icehotel у Юккас'ярві — це унікальний льодовий готель, який щороку розтане навесні.

Його будують щороку заново із льоду річки Торне. Усе тут змерзле - стіни, меблі, келихи. Це не просто ночівля, а справжня арктична пригода з мінусовим комфортом.

Це вражаюча інженерна конструкція, що дозволяє подорожувати зі Швеції безпосередньо до Копенгагена. Багато туристів зазвичай поєднують відвідування цих двох міст в рамках одного туру.

Швеція позбавлена сміттєвих контейнерів, але й відходів у ній немає.

99% відходів переробляють або спалюють для отримання енергії. Туристи дивуються, як чистими можуть бути навіть великі міста, і як легко сортувати сміття просто на вулиці.

Філософія "Lagom" - у всьому міра

Цей термін не має прямого перекладу, проте він чудово відображає основи шведського способу життя: затишок без зайвих деталей. Мандрівники часто відзначають, що саме ця стримана елегантність надає Швеції особливої привабливості.

Гетеборг (зображення: Вікіпедія)

Метро Стокгольма – це підземна галерея мистецтв.

Кожна з понад 90 станцій оформлена митцями: скульптури, мозаїки, інсталяції, світлові проєкти. Туристи можуть придбати денний квиток і зробити арт-тур просто під землею.

"Лагом" — це більше, ніж просто термін, це філософія життя шведів. Це слово бере свій початок від давнього виразу "laget om", що перекладається як "для всіх однаково". Йдеться про гармонію у всіх аспектах: від роботи і харчування до повсякденного життя та міжособистісних стосунків. У Швеції не прийнято працювати понаднормово або демонструвати екстравагантність, адже тут цінують спокій, простоту та баланс.

Менше речей - більше змісту

Шведи не схильні накопичувати непотрібні речі. Їхні житлові простори відрізняються простотою, світлом та відсутністю зайвих деталей. Цей підхід до оформлення інтер'єру, відомий як "скандинавський мінімалізм", виник з філософії "Лагом". Вона стверджує, що якщо предмет не приносить радості чи користі, то йому не місце в домі.

Баланс між роботою та відпочинком

У Швеції існує законодавчо закріплене право на п'ять тижнів оплачуваної відпустки. Робота не повинна знищувати особисте життя. У кожному офісі є традиція "фіка" - кава-брейк із булочкою та спілкуванням. Це не просто пауза, а символ поваги до життя без стресу.

Природа як джерело внутрішнього спокою

Шведи вважають, що спілкування з природою - частина ментального здоров'я. Вони ходять у ліс "підживити душу", збирають ягоди, катаються на лижах, навіть у дощ або холод. Відчуття зв'язку з довкіллям допомагає їм підтримувати спокій і вдячність за прості радощі.

Їжа в стилі "лагом": помірність з користю для здоров'я.

Класична шведська гастрономія відрізняється своєю простотою: цільнозерновий хліб, риба, свіжі овочі та соуси з ягід. Основний принцип полягає в тому, щоб наїдатися до відчуття ситості, але не переїдати. У цій кухні не звертають уваги на калорії, а орієнтуються на сигнали власного організму.

Як "Лагом" змінює життя

Психологи відзначають, що люди, які практикують "лагом", менше схильні до вигорання та депресій. Цей стиль мислення не закликає до аскези, а навчає цінувати рівновагу - не надто багато, не надто мало. Саме тому шведи стабільно входять до десятки найщасливіших націй світу.