Після процедури ринопластики: 7 речей, яких слід уникати пацієнту.

Пластичний хірург Олександр Бебих, який є засновником COSMETIC SURGERY CLINIC, розповів про обмеження, які повинні дотримуватись пацієнти в цей період.

Якщо ви є шанувальником гострих страв азійської кухні, вам доведеться на деякий час утриматися від них. Однією з головних рекомендацій для пацієнтів після ринопластики є запобігання всім факторам, які можуть викликати набряклість. Гострі соуси та спеції, зокрема навіть звичайний чорний перець, здатні збільшувати приплив крові до обличчя, що може призвести до чхання. У перші тижні після операції це категорично небажано. Проте, міф про абсолютну заборону солі лікар спростовує. Хоча сіль дійсно може затримувати рідину в організмі, помірне її вживання не зашкодить процесу відновлення. Однак, якщо ви звикли до дуже солоної їжі, вам, можливо, доведеться трохи обмежити себе.

Вживання алкогольних напоїв є суворо забороненим. Алкоголь розширює кровоносні судини і сприяє затримці рідини в організмі. Наприклад, якщо ви насолодитеся келихом вина під час вечері, зранку можете виявити у себе неприємні набряки та темні кола під очима. Такі "алкогольні" набряки є небажаними, оскільки вони уповільнюють процес відновлення. Ось деякі факти: протягом першого місяця після ринопластики набряк зазвичай зменшується на 30-50%. Якщо в цей період вживати алкоголь, зменшення набряку складе лише 30-40%. Це є проблемою, оскільки набряк може вплинути на форму носа, внаслідок чого пацієнтові може знадобитися корекційна операція. Ще один важливий аспект: алкоголь може взаємодіяти з ліками, призначеними для реабілітації. Щоб уникнути можливих побічних ефектів, лікарі рекомендують утримуватися від алкоголю щонайменше три тижні.

У курців процес реабілітації затягується на 3-4 тижні довше. Це підтверджують не лише спостереження Олександра Бебиха, але й результати недавніх досліджень. Справа в тому, що куріння є серйозною перешкодою для швидкого загоєння. Нікотин звужує кровоносні судини та погіршує кровообіг у носі, коли тканини в зоні операції потребують додаткового кисню та поживних речовин. Набряки у курців залишаються тривалішими, шви заживають повільніше, а також можуть виникати грубі рубці. Ще один важливий статистичний факт: ризик ускладнень після хірургічних втручань на обличчі у курців на 30-40% вищий, ніж у тих, хто не палить. Лікарі рекомендують: щоб досягти бажаного результату від ринопластики, слід відмовитись від куріння за два тижні до операції і утримуватись від нього ще протягом місяця після.

Після проведення ринопластики суворо забороняється займатися спортом і виконувати фізично важкі роботи протягом 1-2 місяців. Чому це так важливо? Уявіть, що ваш ніс після операції нагадує нову глиняну скульптуру: він вже має свою форму, але ще не став міцним. Будь-яке фізичне навантаження — чи то тренування в спортзалі, біг, чи навіть прибирання вдома — може підвищити тиск у судинах. Це призводить до збільшення припливу крові до обличчя, посилення набряків і підвищує ризик зміщення тих елементів носа, над якими старанно працював хірург. Тому в перші тижні після ринопластики важливо дати собі можливість відпочити. Не рекомендується навіть нахиляти голову вперед. Лікар розповідав про випадок, коли одна пацієнтка, незважаючи на заборону, вирішила зробити прибирання вдома. Вона прибрала пил під диванами та зібрала іграшки сина, що в результаті призвело до набряків і кровотечі, які затримали процес одужання на два тижні.

Вдень ви можете контролювати свою поведінку, а от під час сну ризик пошкодити прооперований ніс значно зростає. Тому забороняється сон на животі. Якщо ви ляжете щокою або долілиць на подушку, ніс буде знаходитись під постійним тиском. Це може змістити його структуру чи викривити перегородку. Щоб уникнути можливих проблем, перший місяць після операції спати дозволяється виключно на спині. До того ж під спину потрібно покласти високу подушку, щоб голова була піднята на 30-40 градусів. Для додаткової фіксації обкладіть себе подушками, щоб випадково не повернутися на бік. Як варіант, купіть п-подібну подушку для вагітних. Деяким пацієнтам також подобається використовувати для сну подушку для авіаперельотів, яка добре фіксує шию.

Після проведення ринопластики шкіра носа стає надзвичайно вразливою до зовнішніх впливів. Особливо небезпечними є ультрафіолетові промені, які можуть спричинити гіперпігментацію та збільшити ймовірність появи рубців. Якщо ви перенесли процедуру в теплу пору року, перші кілька місяців варто уникати прямого сонячного світла. Рекомендується носити капелюх і залишатися в тіні. Також не відвідуйте солярій – штучне ультрафіолетове випромінювання є значно агресивнішим за природне сонячне світло і може завдати ще більшої шкоди. У лікарській практиці був випадок, коли пацієнтка, відвідавши солярій, отримала темні плями на шкірі в області носа, для усунення яких знадобилося додаткове лікування. Щоб уникнути подібних проблем, краще не наражатися на ризик.

Після проведення операції пластичний хірург продовжує здійснювати контроль над реабілітаційним процесом, який триває протягом року. Лікар постійно підтримує зв'язок з пацієнтом і регулярно запрошує його на заплановані огляди. Зустрічі відбуваються через 3-5 днів після операції, а потім через два тижні, місяць, три, шість, дев'ять і дванадцять місяців. Найбільшою помилкою, яку може зробити пацієнт, є ігнорування планового огляду. Це абсолютно неприпустимо, навіть якщо ви відчуваєте себе добре і задоволені результатом. Наприклад, через півроку після операції лікар повинен не лише оглянути прооперований ніс, а й обстежити його тактильно. Лише таким чином хірург зможе визначити, чи збереглася правильна форма, чи необхідна додаткова корекція. Тому коли пацієнти намагаються пропустити черговий візит до клініки через лінь або інші причини, лікарю доводиться пояснювати, що пропускати такі огляди суворо заборонено.